INFORMASI

Detail Ekstra Kurikuler

BOLA VOLEY

Jumat, 25 April 2025 20:37 WIB
586 |   -

Bola Volley adalah permainan olahraga yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki  enam orang pemain. Olahraga ini dinaungi FIVB (Fédération Internationale de Volleyball) sebagai induk organisasi internasional. Sedangkan di Indonesia, olahraga bola Voli dinaungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia).

Permainan bola voli diciptakan oleh William G. Morgan tahun 1895 di Massachuset. Awal mulanya dia menciptakan permainan bernama Mintonette untuk menggantikan permainan bola basket yang dianggap melelahkan. Jumlah pemain mintonette tidak ditentukan. Pada 1896, nama permainan ini diubah oleh Alfred T. Halstead menjadi bola voli. Dinamakan bola voli karena ciri khas permainan ini adalah melambungkan bola sebelum bola menyentuh tanah (volleying).

Dalam sebuah catatan sejarah permianan bola voli berasal dari negara Amerika Serikat, khususnya daerah Hoyloke, Massachusetts. Perubahan nama permainan Mintonette menjadi bola voli atau volleyball terjadi pada 1896 saat demonstrasi pertandingan pertama di Internationa YMCA Training School. Morgan menjelaskan bahwa permainan ini dapat dimainkan di dalam atau luar ruangan oleh banyak pemain (Romadecade, 2019). Saat itu, belum ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar. Sasaran dari permainan ini adalah untuk mempertahankan bola dan bergerak melewati net yang tinggi ke wilayah lawan.

Tidak seperti permainan lain, permainan bola voli tidak memiliki batasan waktu. Dalam permainan ini, pemenang adalah tim atau regu yang terlebih dahulu mengumpulkan poin atau angka hingga 25 (selisih 2 poin dengan lawannya) yang disebut juga dengan rally point. Penentuan tim pemenang menggunakan sistem two winning set atau three winning set.

Bermain bola voli memiliki manfaat yang banyak bagi diri seseorang. Selain mendapatkan manfaat secara fisik, tetapi juga secara sosial dan psikologis. Perkembangan life skill ini dapat diimplementasikan di dalam kehidupan sehari-hari, sehingga dapat digunakan untuk menghadapi kebutuhan dan tantangan kehidupannya sesuai dengan manfaat life skill (Rohmanasari, Ma’mun, & Muhtar, 2018).

Olahraga beregu selalu membutuhkan kekompakan dan tanggung jawab antarpemain agar menjadi lebih baik saat bermain. Dengan pendekatan bermain dapat meningkatkan hasil belajar bola voli serta dapat digunakan untuk mencari calon atlet. Selain itu, dapat digunakan sebagai metode dalam pelatihan bola voli (Sanur, 2016).

Masih banyak manfaat yang didapatkan dari bermain bola voli. Selain untuk menjaga kebugaran fisik, permainan bola voli juga dapat memberikan manfaat sebagai berikut:

1. Membakar kalori dan lemak.

2. Badan lebih terbentuk.

3. Meningkatkan metabolisme tubuh.

4. Koordinasi tangan dan mata lebih baik.

5. Melatih ketangkasan dan keseimbangan tubuh.

6. Keterampilan interpersonal terasah.

7. Meningkatkan percaya diri.

Ekstrakurikuler Bola Volley di SMAN Oekolo terdiri dari tim putra dan Putri yang dalam pelaksanaannya didampingi oleh guru PJOK dan guru lain yang memiliki kemampuan dalam bermain Bola Volley. Pelaksanaan kegiatannya dilakukan pada sore hari dengan waktunya ditentukan sendiri oleh kelompok bakat ini. 

Tim Bola Volley SMAN Oekolo sudah beberapa kali menjadi pemenang baik ditingkat Desa, Kecamatan maupun kabupaten.


Komentar

×
Berhasil membuat Komentar
×
Komentar anda masih dalam tahap moderator
1000
Karakter tersisa
Belum ada komentar.

Jadilah yang pertama berkomentar di sini